Points Of You®


Points Of You® Points of You®  eğitim ve gelişim endüstrisinin lider bir kuruluşudur. İnsanların farklı bakış açıları keşfetmesine ve bulmasına ilham veren oyunlar yaratır. Bireyler, profesyoneller ve kurumlar kendileriyle ilgili konularda, renkli, eğlenceli ve güçlü bir yolla oyunlarımızı oynayarak şaşırtıcı sonuçlar elde ederler. Points of You® ile ilgili bir kaç rakamı sizlerle paylaşmak isteriz: 2006’dan beri 147 ülkede, 18 dilde,…

SoulCollage®


SoulCollage® SoulCollage® beynin her iki yarısını da çalıştırarak, ellerinizi ve gözlerinizi, duygularınızı ve hafızanızı, sezgilerinizi ve aklınızı kullanarak bütünsel bir yaklaşımı kucaklar. SoulCollage® 80’lerde Seena B. Frost tarafından yaratılmış ve tüm dünyada lisanslı uygulayıcılar tarafından çeşitli çalışmalarla çok yaygın kullanılmaya başlamıştır. SoulCollage® içinizde tatmin duygusu uyandıran yaratıcı bir kolaj yapma sürecidir.…

RESILIENCE


Resilience İş hayatında var olmaya çalışırken daha farkında, daha dayanıklı, güçlü ve aynı zamanda esnek olmak için neler yapman gerektiğini ve nereden başlayabileceğini keşfetmek ister misiniz?  Resilience, dışarıdan gelen bir etkiye ve değişime esneklik gösterebilme, değişimin yarattığı koşullara karşı kendini çabuk toparlama olarak tanımlanabilir. Aile, ilişki, iş, ciddi sağlık sorunları veya işyeri ve finansal stres gibi, sıkıntı, travma,…

MBSR


MBSR Mindfulness (Farkındalık) Temelli Stres Azaltma- 8 Haftalık Programı (MBSR -Mindfulness-Based Stress Reduction) 8 haftada toplam 20 saatinizi daha kolay, neşeli, derinlikli, esnek ve dengeli bir yaşamı destekleyecek yeni araçları tanımak için ayırdığınızı hayal edin! ‘Mindfulness’ı yaşamınızın bundan sonrasını daha dolu yaşamanız için yapacağınız kısa süreli bir yatırım olarak görebilirsiniz. MBSR, hastalık, ağrı ve stresle baş etmenize…

Kadın + Zindelik


Kadın + Zindelik Yaşamınızda zor zamanlardan  geçiyorsanız, zindeliğinizi koruma ve sürdürme yolculuğunuzda size eşlik ediyoruz.. Kadın çoklu görevler konusunda ustadır. Eş, anne, bakıcı, aşçı, iş kadını, arabulucu, temizlikçi, kardeş gibi bir çok farklı şapka giyer. Bütün kadınlar için en kolay ihmal edilecek şey kendi sağlıklarıdır. Erkeklerden farklı olarak, kadınlar çok daha karmaşık üreme sistemine, sürekli değişen hormonsal yapıya, farklı…

İnziva Programları


İnziva Programları SiZe Bütünsel Yaklaşım ekibi olarak her yıl belirli dönemlerde İnziva Programları düzenlemekteyiz. Bu programları İstanbul’a yakın  Boğazköy mevkiinde, bazı dönemlerde Dalyan, Assos gibi sakin, huzurlu ve inziva programları için uygun yerlerde yapılmaktadır. Programlarımızın tümü sizin içinizdeki sakinliği ve bütünlüğü hissetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. İnziva programlarını yürüten eğitmenlerimiz konuları ile…

Bütünsel Zindelik – İyi Ol İyi Yönet


Bütünsel Zindelik – İyi Ol, İyi Yönet İş hayatında var olmaya çalışırken daha farkında, sağlıklı yaşam ve içsel denge yaratarak kendinizi gerçekleştirme yolunda adım atmak ve yeni yollar keşfetmeye ne dersiniz? Siz bu yolda ilerlerken çevrenizde ve içinde bulunduğunuz toplumda da bir fark yaratmaya başlarsınız. Siz iyi olursanız hem kendinizi hem de içinde bulunduğunuz sistemi iyi yönetirsiniz. Zindelik (Wellness) yüksek farkındalık ve…

6 Adımda Stres Yönetimi


6 Adımda Stres Yönetimi Stresinizi yönetmeye var mısınız? Bu program ile stresimizi oluşturan faktörleri tanımayı, nasıl farklı yöntemler kullanarak yönetebileceğimizi öğrenmeyi, sahip olduğumuz kaynakları fark ederek kullanmayı ve daha iyi olma yolunda değişimi başlatmayı hedefliyoruz.   “6 ADIMDA STRES YÖNETİMİ” eğitimi tam günlük bir eğitimdir. Genel katılıma açık eğitimlerimiz için etkinlik sayfamızı inceleyebilir ya da bizimle irtibata…